Co-naître par la Connexion à Soi
Formations, Hypnose, Psychothérapie, Evolution personnelle
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Psychothérapie/Relation d'aide |
Chez une personne en souffrance, son état de mal-être intérieur se répercute fréquemment dans tous les domaines de sa vie. Bien souvent, les émotions et sentiments qui constituent son monde intérieur ne sont pas perçus de façon claire, dès lors cette personne ne sait pas à quoi attribuer le mal-être ressenti.
Mettre des mots sur un malaise ou une souffrance a un pouvoir thérapeutique, grâce au cadre spécifique instauré par la psychothérapeute lors de la consultation. En centrant la personne sur son vécu grâce à une écoute active, et en accueillant ses propos sans émettre de jugement, elle favorise un soulagement émotionnel chez la personne qui se sent généralement comprise et acceptée dans ce qu'elle vit de difficile. Un climat de confiance s'instaure, permettant d'aller plus en profondeur si la personne le désire puisque c'est elle qui détermine les thèmes qu'elle veut aborder.
Une fois que les tensions sont évacuées et que la personne se sent "plus légère", la thérapeute l'accompagne dans une réflexion donnant lieu à une mise en œuvre de solutions, ou de comportements résultant de nouveaux schémas de fonctionnement.
- Psychothérapie
- Dépression
- Tendances suicidaires
- Chocs de vie : rupture de couple, perte d'un emploi, etc.
- Surmenage
- Maladies
- Addictions
- Angoisses
- Manque de confiance en soi
- Comportements répétitifs : échecs, choix d'un partenaire menant systématiquement aux mêmes problèmes, etc., cette liste n'étant pas exhaustive.
- Relation d'aide
Indications donnant lieu à une prise en charge thérapeutique
Les séances de thérapie ont lieu à raison d'une séance par semaine, de façon à ce qu'un processus thérapeutique puisse se mettre en place.
La personne qui vient en consultation détermine elle-même la longueur de la thérapie, en fonction du degré de mieux-être qu'elle désire atteindre.
Thérapie individuelle : sur rendez-vous.
Prix : 40 euros par séance de 1H.
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Action ponctuelle pour toute personne en questionnement, en recherche de solutions, désirant mieux se connaître, etc.
Différentes techniques seront proposées, en fonction du problème envisagé.
Consultations : sur rendez-vous.
Prix : 40 euros par séance de 1H.